Cognivio
Terapia i psychologia biznesu
Psychologia w biznesie
Psychologia w biznesie
Biznes to nie tylko liczby, strategie i KPI – to także emocje, relacje i decyzje podejmowane przez ludzi.
Daniel Kahneman (psycholog i laureat Nagrody Nobla) udowodnił, że większość wyborów w świecie zawodowym jest silnie determinowana przez nieświadome procesy myślowe, błędy poznawcze i emocje. Dlatego psychologia w biznesie to nie dodatek, ale kluczowy element skutecznego zarządzania sobą, zespołem i swoją karierą. Jeśli chcesz podejmować lepsze decyzje, skutecznie komunikować się i budować swoją pozycję, warto świadomie pracować nad tym, jak działasz i jesteś postrzegany.
Obszary pracy:
Zarządzanie zespołem i relacje w pracy
Motywowanie pracowników, rozwiązywanie konfliktów i skuteczna komunikacja to kluczowe elementy efektywnego zarządzania. Pomagam liderom i menedżerom w budowaniu zaufania w zespole, poprawie relacji i wypracowaniu strategii, które zwiększają zaangażowanie i produktywność.
Dobór właściwych osób to klucz do sukcesu firmy. Pomagam w tworzeniu skutecznych procesów rekrutacyjnych, onboardingowych i strategii rozwoju pracowników, aby firma nie tylko zatrudniała odpowiednie osoby, ale też je utrzymywała.
Toksyczni szefowie, wymagający klienci, konflikty w zespole? Jeśli codziennie zmagasz się z trudnymi relacjami w pracy, pomogę Ci wypracować skuteczne strategie komunikacji i ochrony własnych granic.
Stres, wypalenie i work-life balance
Kiedy praca, która kiedyś sprawiała satysfakcję, staje się tylko źródłem frustracji i zmęczenia, może to być sygnał wypalenia zawodowego. Pomagam zrozumieć, skąd to się bierze oraz znaleźć sposoby na odzyskanie energii i motywacji do działania.
Często praca przechodzi na życie prywatne i tracimy z czasem poczucie sensu z obu obszarów. Czasem uciekamy w pracę przed tym co nie działa w życiu prywatnym. Pomagam nad przywróceniem satysfakcjonujących proporcji i pogodzeniem pracy z życiem.
Czy emocje przeszkadzają Ci w podejmowaniu decyzji? A może zbyt mocno przejmujesz się opinią innych? Nauczysz się, jak zarządzać emocjami w sposób, który wspiera podejmowanie dobrych decyzji i budowanie autorytetu.
Nie wiesz, czy to, co robisz, jest dla Ciebie? Zastanawiasz się nad zmianą branży, ale nie wiesz, od czego zacząć? Pomagam w określeniu Twoich mocnych stron, analizie możliwych ścieżek zawodowych i podejmowaniu świadomych decyzji o zmianie kierunku kariery.
Efektywność osobista i budowanie pozycji
W biznesie liczy się działanie, ale co jeśli każda decyzja wydaje się ryzykowna? Jeśli masz tendencję do analizowania wszystkiego w nieskończoność, pomogę Ci wypracować strategie podejmowania decyzji, które pozwolą Ci działać sprawnie i pewnie, bez paraliżującego stresu.
Niekończąca się lista zadań, chaos w priorytetach i poczucie, że doba jest za krótka? Pomagam w skutecznej organizacji pracy, ustalaniu priorytetów i wypracowaniu strategii, które pozwalają osiągać więcej bez wypalenia.
Masz problem z mówieniem „nie” w pracy? Ciągle bierzesz na siebie dodatkowe obowiązki, bo trudno Ci odmówić? Pomogę Ci wzmocnić asertywność i nauczyć się komunikować swoje potrzeby bez poczucia winy.
Status nie wynika jedynie z zajmowanego stanowiska czy sukcesów – to przede wszystkim sposób, w jaki się komunikujesz, jak inni Cię postrzegają i jak sam siebie przedstawiasz. Pomagam w świadomym budowaniu pozycji zawodowej, tak abyś był traktowany poważnie, miał wpływ i nie musiał nieustannie udowadniać swojej wartości.
Konsultacje krok po kroku
Kontakt
Skontaktuj się ze mną! Możesz śmiało umówić się na bezpłatną 15min rozmowę wstępną i omówić podstawowe kwestie związane ze spotkaniami
Kwestionariusz
Przed pierwszym spotkaniem prześlę krótki (nieobowiązkowy) kwestionariusz. Będziesz mógł/a dokładnie opisać w nim swoją obecną sytuację oraz to jakich efektów oczekujesz. Dzięki temu już na pierwszym spotkaniu będziemy mogli konkretnie ruszyć z tematem.
Pierwsze spotkanie
Zaczniemy od omówienia podstawowych spraw organizacyjnych. Odpowiem na wszelkie dodatkowe pytania. Porozmawiamy dokładnie o twoich oczekiwania. Zaproponuję początkową formę pracy, a Ty zdecydujesz czy Ci to w ogóle odpowiada.
Wspólna praca
Nasze spotkania mogą przybierać różną formę np. szkolenie indywidualne lub grupowe z danej dziedziny; strategiczne omówienie Twojej sytuacji zawodowej; ustalenie planu działania; wspólne tworzenie projektu zmiany w Twojej firmie lub karierze np. procesy rekrutacyjne.
Czym różni się psychologia biznesu od terapii?
W trakcie spotkań biznesowych jestem bardziej aktywnym uczestnikiem rozmowy. Często nadaję kierunek pracy, podpowiadam rozwiązania, komentuję konkretne sytuacje i pokazuję, jak wygląda to w praktyce w różnych branżach i środowiskach zawodowych. Nasze spotkania mogą przyjąć formę szkoleniową – nie tylko analizujemy, co się dzieje, ale też uczysz się konkretnych umiejętności, które możesz od razu wdrożyć.
W terapii proces jest bardziej refleksyjny – pomagam zrozumieć emocje, mechanizmy i głębsze przekonania, ale to klient dochodzi do własnych wniosków we własnym tempie. Psychologia biznesu działa szybciej i bardziej praktycznie – chodzi o to, żebyś lepiej radził sobie w swoim środowisku zawodowym i od razu widział efekty.
Czy psychologia w biznesie jest tylko dla liderów i menedżerów?
Zdecydowanie nie! Jest to dla każdego, kto chce lepiej funkcjonować w środowisku zawodowym – czy to w zarządzaniu zespołem, komunikacji z klientami, radzeniu sobie ze stresem, czy budowaniu swojej pozycji. To zarówno dla liderów, jak i specjalistów, freelancerów czy osób myślących o zmianie pracy.
Opinie Klientów
Ogrom zrozumienia, empatii i ciepła idzie do Ciebie od Wiktora, jest bardzo wszechstronnie rozwiniętym psychologiem, tematy które poruszamy są od prywatnych spraw, po psychologię sportu jak i zarządzanie czasem i życiem firmy. Bardzo polecam – po pierwszej rozmowie telefonicznej niezobowiązującej poczułem mega dobry vibe od niego co utwierdziło mnie w dobrym wyborze!
Wiktor ma bardzo dobre metody pomocy i wsparcia psychologicznego, które mozna wykorzystać zarówno w rozwoju zawodowym jak i prywatnym życiu. Bardzo klarownie i obrazowo przestawia różne mechanizmy, jakie mogą być w człowieku, co sprawia że z łatwością można to wszystko (często bardzo skomplikowane na pierwszy rzut oka rzeczy) zrozumieć i przemyśleć. Co też ogromnie ważne, nie spotkałem się na żadnej sesji żeby Wiktor był w jakikolwiek negatywny sposób oceniający, przyjmuje to co mówisz, pomaga Ci opracować Twój cel i pomaga do niego dotrzeć.
Współpraca z Wiktorem stanowi dla mnie aktualnie niezbędny element rozwoju osobistego jak i zawodowego. Dzięki regularnym spotkaniom obniżyłam swój poziom lęku przed zmianami, otwarłam się na nowe i trudne, zaufałam swojej intuicji. Przede wszystkim jednak skupiam się na planowaniu i wdrażaniu swoich celów. Wiktor ma bardzo szeroką wiedzę z zakresu psychologii, którą w bardzo łatwy sposób potrafi przekazać. Jego podejście do klienta jest na najwyższym poziomie, można na nim polegać i czuć, że chce dla swojego klienta najlepszych możliwych efektów współpracy. W świetny sposób przedstawia jak można zarządzać swoją energią, emocjami, czasem, zasobami… by pozostać w zgodzie ze sobą i osiągać oczekiwane efekty. Szczerze polecam!
Wiktor Barwiński — Psycholog
Oferuję kompleksowe wsparcie psychologiczne i wsparcie biznesowe. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem zawodowym, problemami w relacjach oraz w rozwoju efektywności osobistej i zawodowej.
Znajdź mnie: Psycholog | Terapia Online | Psychologia Biznesu | Redukcja Stresu | Redukcja lęku | Wsparcie dla Przedsiębiorców | Efektywne Zarządzanie Zespołem
Cognivio
Kontakt
Telefon: +48 793 738 168
Email: wiktor.barwinski@gmail.com
Pon-PT: 8:00 – 16:00
Wiktor Barwiński