Wiktor Barwiński

Terapia & Rozwój

Pozwól sobie na zmianę, której szukasz – z psychologiem dającym realne wsparcie 

Wiktor Barwiński

Psycholog

Pracuję z ludźmi, którzy zmagają się z lękiem, stresem, brakiem sensu, trudnościami w relacjach i wypaleniem – także zawodowym. Zdarza się, że trafiają do mnie osoby, które utknęły gdzieś między oczekiwaniami innych a własnymi potrzebami. Pomiędzy deadline’ami a poczuciem sensu.

Pomagam lepiej rozumieć siebie i budować życie w zgodzie ze sobą. Jeżeli szukasz pomocy, mogę Ci jej udzielić. 

Bezpieczeństwo i akceptacja

Wiem, że każdy ma swoją historię oraz trudności, z którymi się mierzy. Bez oceniania omówię z Tobą istotne tematy, a następnie poszukamy rozwiązań dopasowanych, do Twoich potrzeb i możliwości. 

Konkrety! Praktyczne metody pracy

Nasza praca będzie nastawiona na efekty – dobra terapia, to więcej niż tylko słuchanie. To zaproponowanie narzędzi i schematu pracy, który pozwoli Ci wprowadzić trwałe zmiany.

Indywidualne podejście

Nie pracuję z gotowych schematów – pracuję z Tobą. Każde spotkanie jest dopasowane do Twoich potrzeb. Skupiam się na tym, kim jesteś, aby dostosować narzędzia i sposób pracy do Twoich preferencji.

Terapia Online: Pomagam w radzeniu sobie z ciągłym martwieniem się, problemami w relacjach, depresją, regulacją emocjonalną, radzeniu sobie z manipulatorami i stawianiu granic.

Psychologia w biznesie: Wspieram w rozwiązywaniu sporów między wspólnikami i pracownikami, rozwoju kompetencji managerskich, rekrutacji, podejmowaniu trudnych decyzji czy wypaleniu zawodowym.

Terapia online

Spotkania online:
Nie tracisz czasu na dojazdy ani czekanie w poczekalni. Konsultacje możesz odbyć z dowolnego miejsca na świecie, potrzebujesz tylko internetu i kliknięcia w link.

Skuteczność procesu online:
Wiele osób zastanawia się nas skutecznością terapii online a spotkaniami na żywo. Metaanaliza 92 badań wykazała, że obie formy terapii są tak samo skuteczne. 

Bezpłatna konsultacja:
Masz pytania? Proponuję 15-minutową bezpłatną konsultację telefoniczną, podczas której szerzej odpowiem Twoje wątpliwości.

Opinie Klientów

Wiktor Barwiński - ZnanyLekarz.pl

"Ogrom zrozumienia, empatii i ciepła idzie do Ciebie od Wiktora, jest bardzo wszechstronnie rozwiniętym psychologiem, tematy które poruszamy są od prywatnych spraw, po psychologię sportu jak i zarządzanie czasem i życiem firmy. Bardzo polecam - po pierwszej rozmowie telefonicznej niezobowiązującej poczułem mega dobry vibe od niego co utwierdziło mnie w dobrym wyborze!"

Maciej W.

"Wiktor ma bardzo dobre metody pomocy i wsparcia psychologicznego, które mozna wykorzystać zarówno w rozwoju zawodowym jak i prywatnym życiu. Bardzo klarownie i obrazowo przestawia różne mechanizmy, jakie mogą być w człowieku, co sprawia że z łatwością można to wszystko (często bardzo skomplikowane na pierwszy rzut oka rzeczy) zrozumieć i przemyśleć. Co też ogromnie ważne, nie spotkałem się na żadnej sesji żeby Wiktor był w jakikolwiek negatywny sposób oceniający, przyjmuje to co mówisz, pomaga Ci opracować Twój cel i pomaga do niego dotrzeć."

Marek K.

Współpraca z Wiktorem stanowi dla mnie aktualnie niezbędny element rozwoju osobistego jak i zawodowego. Dzięki regularnym spotkaniom obniżyłam swój poziom lęku przed zmianami, otwarłam się na nowe i trudne, zaufałam swojej intuicji. Przede wszystkim jednak skupiam się na planowaniu i wdrażaniu swoich celów. Wiktor ma bardzo szeroką wiedzę z zakresu psychologii, którą w bardzo łatwy sposób potrafi przekazać. Jego podejście do klienta jest na najwyższym poziomie, można na nim polegać i czuć, że chce dla swojego klienta najlepszych możliwych efektów współpracy. W świetny sposób przedstawia jak można zarządzać swoją energią, emocjami, czasem, zasobami… by pozostać w zgodzie ze sobą i osiągać oczekiwane efekty. Szczerze polecam!

Justyna Cieślica

Dlaczego zdrowie psychiczne jest tak ważne?

16%

Polaków doświadcza zaburzeń lękowych, co stanowi najczęstszy problem psychiczny w Polsce.

*Na podstawie danych EZOP II (2021): Rozpowszechnienie zaburzeń, Instytut Psychiatrii i Neurologii

1,2 miliona

Tyle osób obecnie dotyka depresja w Polsce. W 2023 r. refundowane leki przeciwdepresyjne wykupiło 1,7 miliona Polaków.

*Na podstawie statystyk NFZ z 2024 gov.pl

96%

Mikroprzedsiębiorców cierpi na przeciążenie pracą. Natomiast 73% z nich nie udaje się oddzielić pracy od swojego życia prywatnego. 

*Na podstawie badania „Przedsiębiorcy w stanie zagrożenia z 2024”

Nie znam nikogo, kto by powiedział to jest ten dzień, w którym z radością będę pracował nad swoimi lękami lub trudnościami życiowymi„.

Decyzja o terapii to często moment odwagi. Pojawia się wstyd, obawa przed oceną, niepewność co do efektów – i to wszystko jest zrozumiałe.


Ale warto zadać sobie pytanie: ile kosztuje Cię tkwienie w tym, co jest teraz?
Dobry moment rzadko przychodzi sam. Czasem wystarczy jeden krok – i rozmowa, która coś realnie poruszy.

Cognivio – Terapia online

Wiktor Barwiński — Psycholog
Oferuję wsparcie psychologiczne i  biznesowe. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem zawodowym, problemami w relacjach oraz w rozwoju efektywności osobistej i zawodowej. 

Psycholog | Terapia Online | Psychologia Biznesu | Redukcja Stresu | Redukcja lęku | Wsparcie dla Przedsiębiorców | Efektywne Zarządzanie Zespołem

Kontakt 
Telefon: +48 793 738 168
Pon-pt: 8:00 – 16:00
Email: wiktor.barwinski@gmail.com