O mnie - Cognivio

Cognivio

Terapia i psychologia biznesu

Wiktor Barwiński – o mnie

Doświadczenie

Doświadczenie psychologiczne

Przeprowadziłem ponad 2400 spotkań oraz 350 godzin szkoleń z zakresu wsparcia psychicznego, rozwoju osobistego i zawodowego. Regularnie rozwijam swoje umiejętności na superwizjach Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej w ramach szkoły psychoterapii, a także przeszedłem własną długoterminową terapię. Doświadczenie kliniczne zdobyłem w PZOL Beskidzkie Centrum Zdrowia Psychicznego.

Doświadczenie biznesowe

Pracowałem jako manager, rozwijając zespół z 12 do 40 osób. We współpracy z firmami zajmowałem się rekrutacją, szkoleniami, on boardingiem oraz projektami zmian. Obecnie współpracuję z kancelarią Irbis i Fundacją Zarabiaj na Pasji, wspierając przedsiębiorców w rozwoju biznesu i dbaniu o ich dobrostan psychiczny.

Ja prywatnie

Prywatnie uwielbiam książki, szczególnie psychologiczne – na wyjazdach często można mnie spotkać z podręcznikiem do psychologii. Dbam o równowagę w życiu, poświęcając czas rodzinie, zdrowiu i treningom, unikając social mediów. Ważne jest dla mnie robienie rzeczy, które mają sens i dają mi spełnienie, choć wiem, że większe cele wymagają poświęceń i właściwych wyborów.

Edukacja

Uzyskałem tytuł magistra psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie kontynuuję szkolenie na psychoterapeutę w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole AMiE w Warszawie akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej. Ukończyłem licencjackie studia z Zarządzania Zasobami Ludzkimi oraz roczne studia podyplomowe z coachingu na Uniwersytecie Łódzkim akredytowane przez ICC oraz wiele kursów i szkoleń z zakresu wsparcia psychicznego, takich jak:

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
Racjonalna Terapia Zachowania
Prawo dla Psychologa i Psychoterapeuty
Lean Management
Podejmowanie decyzji i rozwiązywanie konfliktów wewnętrznych
Mechanizmy Obronne – identyfikacja, uwalnianie się i wykorzystanie
Modele i Struktura Osobowości w oparciu o DSM
Psychosomatyka – wpływ stresu na zdrowie
Lingwistyka, argumentacja i wywieranie wpływu
Inteligencja emocjonalna i zmiana osobista
Techniki regulacji stresu i zarządzania emocjami
Wystąpienia Publiczne i Storytelling
Wystąpienia publiczne. Warsztaty dla mówców i trenerów
Odkładanie na później – z czego wynika i jak przestać
Samorealizacja w pracy – wykorzystanie zawodowe swojego potencjału
Zdrowe poczucie wartości i naturalna pewność siebie
Historie rodzinne. Wpływ naszej rodziny na nasz rozwój.

O mnie

Dlaczego psychologia?
Od kiedy pamiętam interesowałem się psychologią. Zawsze najciekawsze dla mnie były książki, materiały czy rozmowy na tematy związane z ludzką psychiką. Bardzo pragnąłem zrozumieć otaczający mnie świat relacji z ludźmi jak i mój wewnętrzny. Moim naturalnym wyborem było rozwój swojej edukacji i drogi zawodowej w kierunku psychologii.

Dlaczego szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej (TPB)?

Skuteczność potwierdzona badaniami – TPB to jedno z najlepiej przebadanych podejść terapeutycznych, co daje pewność, że metody są sprawdzone i skuteczne.
Orientacja na teraźniejszość i przyszłość – Skupiamy się na tym, co możesz zmienić teraz, by szybko wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.
Praktyczność i elastyczność – TPB oferuje konkretne narzędzia, które można stosować na co dzień, a także integruje elementy innych nurtów, by jak najlepiej dopasować terapię do Twoich potrzeb.

Dlaczego praca online?
Zawsze ceniłem sobie domowe zacisze i wolność od dojazdów. Sam chodziłem stacjonarnie do terapeuty, jednak forma online przemawiała do mnie bardziej. Jest to oszczędność czasu oraz możliwość łączenia się ze mną z każdego miejsca. Sam dbam o odpowiednią jakość sprzętu, ustawienia dźwięku — tak by osoba, z którą rozmawiam miała ze mną dobry kontakt.

Opinie Klientów

Wiktor Barwiński - ZnanyLekarz.pl

"Ogrom zrozumienia, empatii i ciepła idzie do Ciebie od Wiktora, jest bardzo wszechstronnie rozwiniętym psychologiem, tematy które poruszamy są od prywatnych spraw, po psychologię sportu jak i zarządzanie czasem i życiem firmy. Bardzo polecam - po pierwszej rozmowie telefonicznej niezobowiązującej poczułem mega dobry vibe od niego co utwierdziło mnie w dobrym wyborze!"

Maciej W.

"Wiktor ma bardzo dobre metody pomocy i wsparcia psychologicznego, które mozna wykorzystać zarówno w rozwoju zawodowym jak i prywatnym życiu. Bardzo klarownie i obrazowo przestawia różne mechanizmy, jakie mogą być w człowieku, co sprawia że z łatwością można to wszystko (często bardzo skomplikowane na pierwszy rzut oka rzeczy) zrozumieć i przemyśleć. Co też ogromnie ważne, nie spotkałem się na żadnej sesji żeby Wiktor był w jakikolwiek negatywny sposób oceniający, przyjmuje to co mówisz, pomaga Ci opracować Twój cel i pomaga do niego dotrzeć."

Marek K.

Współpraca z Wiktorem stanowi dla mnie aktualnie niezbędny element rozwoju osobistego jak i zawodowego. Dzięki regularnym spotkaniom obniżyłam swój poziom lęku przed zmianami, otwarłam się na nowe i trudne, zaufałam swojej intuicji. Przede wszystkim jednak skupiam się na planowaniu i wdrażaniu swoich celów. Wiktor ma bardzo szeroką wiedzę z zakresu psychologii, którą w bardzo łatwy sposób potrafi przekazać. Jego podejście do klienta jest na najwyższym poziomie, można na nim polegać i czuć, że chce dla swojego klienta najlepszych możliwych efektów współpracy. W świetny sposób przedstawia jak można zarządzać swoją energią, emocjami, czasem, zasobami… by pozostać w zgodzie ze sobą i osiągać oczekiwane efekty. Szczerze polecam!

Justyna Cieślica

Umów się na konsultację i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne oraz rozwój.

Przeczytaj o najczęstszych blokadach przed rozpoczęciem terapii lub wsparcia psychicznego!

Cognivio – Terapia online

Wiktor Barwiński — Psycholog
Oferuję wsparcie psychologiczne i biznesowe. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem zawodowym, problemami w relacjach oraz w rozwoju efektywności osobistej i zawodowej.

Kontakt
Telefon: +48 793 738 168
Pon-pt: 8:00 – 16:00
Email: wiktor.barwinski@gmail.com